1374/ 2087 kcal
720/ 347 kcal
찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 180ml) | 72kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 99kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩,100g) | 127kcal |
양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
등산 하이킹 (90분) | 720kcal |
0
51
