1248/ 2448 kcal
280/ 408 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
깻잎무침 (1인분,0g) | 21kcal |
양파피클 (1/2인분, 100g) | 56kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
[참토식품] 양파즙 (2회분, 240g) | 60kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
감식초 (1큰술, 20g) | 4kcal |
양파피클 (1/2인분, 100g) | 56kcal |
깻잎무침 (1인분,0g) | 21kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
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