953/ 2449 kcal
210/ 408 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
수제 플레인 요거트 (2컵, 180ml) | 135kcal |
영양돌솥밥 (1공기, 130g) | 384kcal |
고사리나물 (1인분,81.5g) | 50kcal |
숙주나물 (1소접시,76.3g) | 15kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
수박 (1조각,125g) | 46kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
밤호박 (2조각, 200g) | 58kcal |
수박 (1.5조각, 187g) | 69kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
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