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08월 01일 (음식 1250kcal, 운동 260kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 613kcal
1250/ 1923 kcal
260/ 320 kcal
아침식사164kcal(13.12%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1.6g)
4kcal
[해맑음] 투데이넛 후레쉬 (1봉지, 10g)
58kcal
점심식사487kcal(38.96%)
쟁반짜장 (1인분, 327g)
487kcal
저녁식사599kcal(47.92%)
흑미밥 (1공기, 50g)
69kcal
돼지고기볶음 (1중간접시, 250g)
438kcal
애호박볶음 (1인분, 0g)
92kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
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