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08월 04일 (음식 1047kcal, 운동 336kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

실패 91kcal
1047/800 kcal
336/ 180< kcal
아침식사177kcal(16.91%)
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
깔라만시 원액 (1회분, 40ml)
10kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
점심식사838kcal(80.04%)
유산슬 (3/4인분, 94g)
240kcal
짜장면 (1/4인분, 112g)
174kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g)
174kcal
[파리바게뜨] 카스테라 (1회분, 80g)
250kcal
오후간식32kcal(3.06%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
운동336kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
러닝머신 걷기 (60분)
232kcal
  • 파란별 7
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