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08월 07일 (음식 1920kcal, 운동 260kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

실패 491kcal
1920/1402 kcal
260/ 233< kcal
아침식사302kcal(15.73%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사405kcal(21.09%)
[GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회, 390g)
405kcal
오후간식820kcal(42.71%)
[엔젤리너스]아이스크림와플 (1/2회분, 174g)
494kcal
[공차] 오레오 초콜릿 스무디 (1/4라지, 85ml)
72kcal
참치회 (3/4접시, 68g)
86kcal
[한국야쿠르트] 일품해물라면 (1/4인분, 30g)
121kcal
생맥주 (1/4잔, 125ml)
47kcal
저녁식사393kcal(20.47%)
차돌박이 (1회분, 100g)
137kcal
오겹살 (1/2회분, 50g)
165kcal
상추쌈 (1인분, 0g)
58kcal
[코카콜라음료] 환타오렌지 (1/4회분, 62ml)
33kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • Oliviamun
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