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08월 08일 (음식 1459kcal, 운동 739kcal)
20160808

20151207 다이어리 일기상세

실패 4441kcal
1459/800 kcal
739/ 4521< kcal
아침식사546kcal(37.42%)
카레 (3/4인분)
312kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
오후간식184kcal(12.61%)
수박 (4조각, 500g)
184kcal
저녁식사729kcal(49.97%)
카레 (3/4인분)
312kcal
카레 (1인분)
417kcal
운동739kcal
방송댄스 (40분)
280kcal
스트레칭 (1분)
4kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
설거지 (5분)
11kcal
트위스트런 (1분)
9kcal
[종아리운동]제자리뛰기 (2분)
11kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
잠자기 취침 수면 (420분)
378kcal
  • 노력걸
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