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08월 09일 (음식 696kcal, 운동 221kcal)
20160809

20151207 다이어리 일기상세

성공 1803kcal
696/ 2734 kcal
221/ 456 kcal
아침식사260kcal(37.36%)
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
사과 아오리 (1개, 300g)
132kcal
점심식사376kcal(54.02%)
보리밥 (1공기, 150g)
214kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
계란 스크램블드에그 (1인분)
112kcal
저녁식사60kcal(8.62%)
[농심] 카프리썬 오렌지망고 (1회분, 200ml)
60kcal
운동221kcal
런닝머신 걷기 (67분)
221kcal
  • 작심3일은이제끝
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