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08월 10일 (음식 727kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

성공 920kcal
727/ 1976 kcal
0/ 329 kcal
아침식사178kcal(24.48%)
사과 아오리 (1/2개, 100g)
44kcal
밤고구마 (1회분, 70g)
89kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
점심식사430kcal(59.15%)
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
갈치구이 (1/2토막, 36g)
50kcal
쌀밥 (1/4공기, 30g)
44kcal
미역국 (1/2대접, 150g)
12kcal
두부부침 (1접시, 50g)
55kcal
양배추샐러드 (1/2인분, 25g)
35kcal
저녁식사119kcal(16.37%)
사과 아오리 (1/2개, 100g)
44kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
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