view-top

08월 12일 (음식 433kcal, 운동 1358kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 1146kcal
433/ 800 kcal
1358/ 579 kcal
점심식사152kcal(35.10%)
[한성기업] 실곤약 (1회분, 200g)
20kcal
냉면육수 (1인분, 200g)
31kcal
감동란 (1개, 50g)
62kcal
천도복숭아 (1개, 150g)
39kcal
오후간식180kcal(41.57%)
천도복숭아 (4.0개, 600g)
180kcal
저녁식사101kcal(23.33%)
[한성기업] 실곤약 (1회분, 200g)
20kcal
야채볶음 (1소접시, 80g)
66kcal
냉면육수 (1인분, 100g)
15kcal
운동1,358kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
90kcal
BeFit legs and butt shaper workout (1회)
700kcal
줄넘기(시간) (40분)
400kcal
  • 달미얌
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글