1727/ 2626 kcal
1014/ 438 kcal
와송 (1회분, 100g) | 104kcal |
요구르트 (1소접시, 200ml) | 146kcal |
떡갈비 냉동 (10개, 225g) | 349kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (1인분, 130g) | 152kcal |
쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[크라운제과] 쵸코하임 (1회분, 17g) | 92kcal |
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
쌀밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (1인분, 130g) | 152kcal |
떡갈비 냉동 (6개, 135g) | 209kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (100회) | 30kcal |
버피테스트(세트) (300회) | 900kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
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