1862/ 2443 kcal
334/ 407 kcal
[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지 (1팩, 80g) | 96kcal |
검은콩밥 (1공기, 67.2g) | 249kcal |
메추리알장조림 (1인분, 100g) | 73kcal |
무말랭이무침 (1소접시, 30g) | 41kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
양념치킨 (2조각, 200g) | 646kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
리버스 크런치 (15분) | 90kcal |
사이드크런치 (10분) | 80kcal |
이두운동 덤벨컬 (5분) | 30kcal |
트라이셉 딥스 (5분) | 30kcal |
덤벨 레터럴레이즈 (3분) | 24kcal |
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