view-top

  • 개미와베짱이·초보
  • 2016.08.29 19:59
08월 29일 (음식 615kcal)
으악. 이사전전날 장염 ㅠㅠ 이온음료로 탈수만 면하자 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 1133kcal
615/ 2097 kcal
0/ 349 kcal
아침식사260kcal(42.28%)
월 9:29 밥140. 카레 100
잡곡밥 (1/2공기, 140g)
 208kcal
카레 (1/2인분, 90g)
 52kcal
점심식사325kcal(52.85%)
월 1:50 도시락점심
더바른 도시락 탄두리닭가슴살현미밥 해물닭가슴살완자 (1회분, 222g)
 325kcal
오후간식30kcal(4.88%)
장염에 금식 이온음료
포카리스웨트 (1/2캔, 122ml)
 30kcal
저녁식사0kcal(%)
장염 금식
  • 개미와베짱이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
08월 29일 (운동 1000kcal)
0 105 아름다운걸
08월 29일 (음식 1516kcal, 운동 462kcal)
0 35 살빼자지현아

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글