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  • runa2·초보
  • 2016.09.21 01:17
Q.아랫배살 빼는 방법..
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아랫뱃살 빼는 빡신 방법 없을까요...흐ㅠㅠ
  • runa2
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댓글 (1)

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정석
  • 지진이
  • 09.21 08:18
  • 플랭크와 레그레이즈등 복부운동해보세요 스쿼트도 추천이요 매일 하니까 1달했는데2cm줄었어요 걷기도 매일하고요 해야하는 양이 늘어가기도 하지만 소식하면서 운동하시면 료과를 보리라 생각됩니다 저도 노력중이에요 뱃살 정말싫어요 더 좋은방법없는지 저도 고민이에요ㅠㅠ
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