621/ 1365 kcal
720/ 228 kcal
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml) | 17kcal |
현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
김 (1회분, 15g) | 2kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
오이김치 (1/2소접시, 38g) | 9kcal |
새송이버섯 (2개, 40g) | 14kcal |
방울토마토 (1개, 36g) | 5kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 10g) | 14kcal |
저지방우유 (1컵, 40ml) | 16kcal |
쇠고기장조림 (1소접시, 90g) | 132kcal |
양배추찜 (1인분, 40g) | 9kcal |
오이김치 (0.5소접시,38.1g) | 9kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
현미밥 (1공기, 40g) | 61kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
양배추찜 (1인분, 40g) | 9kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
순무김치 (1회, 137g) | 46kcal |
연어구이 (1인분, 40g) | 68kcal |
잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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