view-top

Q.생리중운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리주기에운동뭐가좋을까요..
  • 수육과겉절이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 솔직히놀고싶다
  • 10.12 15:55
  • 3마일 걷기요 유투브에 치면 빨간나시 입은 미쿡 아주머니가 가르쳐주시는데 집에서 눈치안보고 할 수 있고 줌바댄스도 못하는 몸치인 제가 다 따라할정도!!
  • 답글쓰기
다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 10.12 15:28
  • 스트레칭 위주로 해요
  • 답글쓰기
지존
  • 몸매원탑
  • 10.12 15:17
  • 간단한 산책이나 걷기가 좋아요☺
  • 답글쓰기
다신
  • soojin.k606
  • 10.12 15:15
  • 평소 하시던 운동 강도랑 시간 줄여서 하시면 되요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글