view-top

  • 헬로네이버·입문
  • 2016.11.08 23:13
Q.봐주세요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 지금 과체중입니다..ㅜ0제가 살이 더럽게 잘 안빠지는 체질이여서 잘 찌는데 어떤 운동을 해야하나요?수업시간이나 집에서 할수있는 간단한 운동이요 아니면 좀힘든데 효과짱짱인 운동추천좀여 2~3달안에 10kg빼고싶어요..ㅜㅜ제
  • 헬로네이버
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단 괜찮은가요...?
4 104 Tjrud
정체기는 언제오나요?ㅜ
2 141 즐기는다이어터

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 평삶
  • 11.08 23:55
  • 다신 30일 도전에 보면 여러 운동이 있답니다^^더 원하신다면 다신트레이너 어플도 좋아요~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 지민이 !
  • 11.08 23:22
  • 식단조절이먼저요 ~ ㅎ 센터다니실꺼아니면 걷기 자전거 줄넘기 계단오르기 등등이있네요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글