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11월 10일 (음식 498kcal, 운동 100kcal)
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20151207 다이어리 일기상세

성공 577kcal
498/ 1169 kcal
100/ 194 kcal
점심식사194kcal(38.96%)
김치라면이 먹고싶다했더니 엄마가 해준 엄마표
김치실곤약국수!! 마시쪙 칼로리도 굿
실곤약 (1인분, 200g)
12kcal
김치국(김칫국) (1인분, 200g)
83kcal
김 (1장, 1g)
9kcal
어묵 (1장, 50g)
90kcal
오후간식186kcal(37.35%)
바나나 (1개, 200g)
186kcal
저녁식사118kcal(23.69%)
배안고픈데 지금안먹으면 이따배고플것같아서 간단하게ㅠㅠ
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 20g)
83kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml)
35kcal
운동100kcal
싸이클 실내자전거 (15분)
100kcal
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