1298/ 1279 kcal
714/ 213 kcal
감자탕 (1인분, 155g) | 177kcal |
새우튀김 (4개, 80g) | 196kcal |
라면 (1큰대접, 369g) | 515kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
콩물 (1회분, 100g) | 46kcal |
훈제닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
찐고구마 (2개, 150g) | 190kcal |
마일리사이러스복부 (10분) | 100kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 200kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 214kcal |
상체운동3 (10분) | 100kcal |
마일리사이러스 상체 (10분) | 100kcal |
0
38
