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  • 도도ㅋ·정석
  • 2016.01.11 17:30
01월 11일 (음식 1978kcal, 운동 478kcal)
20160111

20151207 다이어리 일기상세

아침식사605kcal(30.59%)
굴미역국
 151kcal
[파리바게뜨] 크림치즈호두빵
 125kcal
쌀밥
 156kcal
제육볶음
 167kcal
배추김치
 6kcal
점심식사1,096kcal(55.41%)
쌀밥
 156kcal
소시지
 165kcal
계란말이/달걀말이
 97kcal
배추김치
 5kcal
청포묵무침
 35kcal
인절미
 331kcal
[농심] 멸치칼국수
 307kcal
오후간식233kcal(11.78%)
토마토주스 델몬트
 90kcal
마늘토스트
 143kcal
저녁식사44kcal(2.22%)
인절미
 33kcal
육개장
 11kcal
운동478kcal
집안청소
 192kcal
보통 걷기
 286kcal
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