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  • 파란뚜껑찌니·입문
  • 2016.01.12 18:45
01월 12일 (음식 494kcal, 운동 157kcal)
20160112

20151207 다이어리 일기상세

아침식사140kcal(28.34%)
허벌알로에겔
 5kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
점심식사200kcal(40.49%)
홍합국
 31kcal
무나물
 7kcal
동그랑땡
 77kcal
배추김치
 2kcal
허벌알로에겔
 5kcal
잡곡밥
 78kcal
오후간식14kcal(2.83%)
사과
 14kcal
저녁식사140kcal(28.34%)
허벌알로에겔
 5kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1
 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널단백질파우더포뮬라3
 45kcal
운동157kcal
하늘자전거
 12kcal
플랭크
 6kcal
빠르게걷기
 133kcal
플랭크
 6kcal
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