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  • 꾸준나별·지존
  • 2017.05.21 08:45
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한달변화에요.

귀찮다는 이유로 운동 주 3-4회만 하면서
식단도 그냥 설렁설렁하고 있어요.
나름 꾸준히 한다고는 하는데 어떤가요.
변화가 있어 보이나요.
  • 꾸준나별
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댓글 (12)

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  • 쬬양
  • 05.24 18:31
  • 허리라인!!!!!!!!!!!!
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초보
  • 목표체중53kg
  • 05.22 23:45
  • 복부 부분 많이 빠지셨네요!! 자극받아가요 ㅎㅎ
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초보
  • 이얏호로호
  • 05.22 23:09
  • 배가많이 다른데요!
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정석
  • 살빼자쥬야
  • 05.22 18:53
  • 와대단합니다!ㅎㅎ
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정석
  • 암네리스
  • 05.22 14:09
  • 허리라인이더잘록해진거같아요
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초보
  • 안녕뿅
  • 05.22 00:20
  • 허리가생기고있어요! 화이팅요!
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지존
  • 꾸준나별
  • 05.21 23:58
  • 권안나 전 작년9월부터 다욧했어요.6키로 빼고 마음이 해이해져서 설렁설렁하고있네요.그래도 놓지는 않으니 약간씩 변하네요.끝까지 파이팅하세요 ~
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지존
  • 꾸준나별
  • 05.21 23:57
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • pil쓰
  • 05.21 17:56
  • 전체적인 탄력이 생기셨네요~배도 좀 없어지셨구요
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초보
  • 권안나
  • 05.21 10:34
  • 저두 꾸준히 해야겠네요^^ 이제 5일차는 슬퍼여 ㅜㅜ
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