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  • 음악교육과·초보
  • 2016.01.13 22:29
01월 13일 (음식 1486kcal, 운동 411kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사367kcal(24.70%)
쌀밥
 253kcal
계란찜
 91kcal
무말랭이
 10kcal
된장찌개
 9kcal
김
 4kcal
점심식사1,010kcal(67.97%)
치즈떡볶이
 848kcal
볶음밥
 162kcal
오후간식109kcal(7.34%)
초콜렛
 109kcal
운동411kcal
집 유산소 운동
 250kcal
덤벨 아령운동
 65kcal
윗몸일으키기(시간)
 96kcal
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