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02월 08일 (음식 1626kcal, 운동 507kcal)
20160208

20151207 다이어리 일기상세

성공 219kcal
1626/ 1605 kcal
507/ 267 kcal
아침식사860kcal(52.89%)
떡국 (1인분, 650g)
650kcal
산적 (1인분, 90g)
123kcal
딸기 (3개, 50g)
12kcal
찹쌀유과 (3개, 18g)
75kcal
점심식사290kcal(17.84%)
딸기 (8개, 160g)
40kcal
찹쌀유과 (10개, 60g)
250kcal
오후간식126kcal(7.75%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
사과 (3/4회분, 65g)
37kcal
한라봉 (1/2회분, 40g)
19kcal
저녁식사350kcal(21.53%)
떡국 (1인분, 300g)
350kcal
운동507kcal
이소라 상체 팔 (10분)
80kcal
옆구리 운동 (5분)
30kcal
레베카 플랫 스토머그 (7분)
85kcal
춤추기 (30분)
200kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
스트레칭 (13분)
52kcal
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