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  • noglv·초보
  • 2016.01.14 10:11
01월 13일 (음식 846kcal, 운동 560kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사309kcal(36.52%)
방울토마토 1개
 60kcal
찐고구마
 192kcal
키위
 30kcal
블랙원두커피
 12kcal
버섯된장찌개
 15kcal
점심식사229kcal(27.07%)
[롯데] 뉴트리빈 검은콩
 150kcal
삶은계란
 79kcal
오후간식35kcal(4.14%)
딸기
 35kcal
저녁식사273kcal(32.27%)
새송이버섯
 72kcal
올리브유
 43kcal
양배추
 31kcal
훈제닭가슴살
 67kcal
버섯된장찌개
 60kcal
운동560kcal
복싱 권투
 360kcal
줄넘기(시간)
 160kcal
데드리프트
 40kcal
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