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  • Yhum·초보
  • 2017.07.31 06:48
07월 27일 (음식 1372kcal, 운동 744kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1159kcal
1372/ 2144 kcal
744/ 357 kcal
아침식사172kcal(12.54%)
애터미 유산균
 10kcal
액티브 화이버 컴플렉스
 20kcal
카카오닙스
 52kcal
허벌 민트쉐이크
 90kcal
오전 간식146kcal(10.64%)
구운계란
 146kcal
점심식사531kcal(38.70%)
찐감자
 165kcal
방울토마토
 7kcal
함박스테이크
 359kcal
오후간식10kcal(0.73%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사513kcal(37.39%)
잡곡밥
 234kcal
[목우촌] 오리 훈제 슬리이스
 237kcal
고구마줄기볶음
 42kcal
운동744kcal
플랭크
 60kcal
슈파인 바이시클
 42kcal
크런치
 28kcal
레그레이즈
 94kcal
점핑잭
 50kcal
고정자전거
 110kcal
만보걷기
 300kcal
플랭크
 60kcal
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