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08월 23일 (음식 533kcal, 운동 662kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 433kcal
533/ 800 kcal
662/ 496 kcal
점심식사123kcal(23.08%)
닭가슴살
109kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
저녁식사410kcal(76.92%)
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라
159kcal
[남양] 맛있는 우유GT 200ml
130kcal
삶은메추리알
28kcal
바나나
93kcal
운동662kcal
숀리 -- 홈트레이닝 40분 전신운동
마일리사이러스 식스팩 만들기
300kcal
와이드 스쿼트
22kcal
덤벨 킥백
27kcal
케이블 트라이셉스 익스텐션
13kcal
숀리 할수있어 운동
300kcal
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