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  • 기쁨맘가득·초보
  • 2017.10.17 07:30
10월 16일 (음식 1089kcal, 운동 99kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 312kcal
1089/ 1563 kcal
99/ 261 kcal
아침식사148kcal(13.59%)
[온맘으로] 현미가래떡
 146kcal
둥글레차
 2kcal
오전 간식2kcal(0.18%)
홍차
 2kcal
점심식사513kcal(47.11%)
현미밥
 80kcal
설렁탕
 212kcal
미역초무침
 33kcal
삼치구이
 124kcal
연근조림
 39kcal
배추김치
 25kcal
저녁식사376kcal(34.53%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드
 205kcal
꿀떡
 108kcal
약밥
 63kcal
야식50kcal(4.59%)
찹쌀유과
 50kcal
운동99kcal
강하나 전신 스트레칭
 99kcal
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