1031/ 984 kcal
1047/ 164 kcal
쌀밥 | 132kcal |
무생채 | 27kcal |
제육볶음 | 133kcal |
[삼양] 별뽀빠이 | 140kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 75kcal |
쌀밥 | 118kcal |
열무김치 | 12kcal |
두부조림 | 33kcal |
무생채 | 27kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 100kcal |
수수부꾸미 | 84kcal |
동그랑땡 | 150kcal |
벤트 오버 레터럴 레이즈 | 30kcal |
덤벨 레터럴레이즈 | 40kcal |
스미스머신 숄더프레스 | 40kcal |
인클라인 벤치프레스 | 40kcal |
사이드밴드 | 40kcal |
시티드 니업 | 30kcal |
런닝머신 걷기 | 195kcal |
싸이클 실내자전거 | 125kcal |
보통 걷기 | 62kcal |
런닝머신 걷기 | 133kcal |
런닝머신 달리기 | 37kcal |
싸이클 실내자전거 | 275kcal |
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