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01월 26일 (음식 1504kcal, 운동 320kcal)
20160126

20151207 다이어리 일기상세

성공 343kcal
1504/ 1831 kcal
320/ 305 kcal
아침식사468kcal(31.12%)
9kcal
두부조림
34kcal
김치찌개
182kcal
블랙커피
3kcal
현미밥
240kcal
점심식사414kcal(27.53%)
현미밥
240kcal
김치찌개
121kcal
두부조림
34kcal
깻잎짱아치
10kcal
9kcal
오후간식222kcal(14.76%)
바나나
186kcal
찐만두
36kcal
저녁식사400kcal(26.60%)
두부조림
34kcal
현미밥
240kcal
양배추
23kcal
브로콜리
11kcal
잔멸치볶음
51kcal
감자채볶음
41kcal
운동320kcal
요가
50kcal
플랭크
30kcal
레그레이즈
40kcal
싸이클 실내자전거
200kcal
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