view-top

  • 뇽굥·입문
  • 2018.06.13 22:56
안녕하세요!! 질문 드릴게요
제가 156.5에 64키로인데 살이 전체적으로 근육이 있다고 해야 하나 딱딱?하고요 또 이런 살은 잘 안빠진다던데 저 같은 유형은 어떻게 조절해야 잘 빠질까요 ㅠㅠ
  • 뇽굥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

단기간에 빨리 빼는 방법좀
1 51 허터핏
♡여생♡ 다이어트 5일차(4일차때 못썻..)
0 70 살빼는유징

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 다엿대쟝
  • 06.16 17:17
  • 근육형은 근력운동보단 유산소를 많이 추천해주시더라고요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 허터핏
  • 06.14 03:54
  • 식이조절과 전신 스트레칭으로 지방을 풀어주고 하는게 좋아요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글