view-top

  • 2승승·초보
  • 2018.07.05 09:02
Q.생리기간 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 생리하는 기간동안에는 몸에 힘이 없어서 축축 늘어지는데 생리기간에 간단한 운동 같은 것을 그래도 해야하는건지.. 아니면 스트레칭만 하면 되는지 다른 분들은 어떻게 하시나요?
  • 2승승
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

레베카 운동들..
1 83 순대될라
탄단지 비율만 맞추면
6 155 두콩맘

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • /습관
  • 07.05 09:27
  • 아프면 쉬고 안아프면 컨디션에 따라 운동합니다 저같은 경우에는 생리 첫째날이 좀 아파서 첫째날은 그냥 쉬어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글