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  • 스앵님163에50·초보
  • 2018.07.20 13:00
  • 1
Q.다이어트 중 저염식 중요한가요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저염식을 먹고 있는 건 아니고
하루 나트륨 1500정도 섭취하고 있는데
이정도면 괜찮은건가요??
  • 스앵님163에50
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살은 쪼금빠지고 너무 장기전으로 가는거같아요
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댓글 (2)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.20 13:16
  • 나트륨 그냥 별 신경 안쓰고 자연스럽게 드시면 됩니다
    물 잘마시고 운동만 제대로 하고 계시면 3,000까지도 상관없습니다
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채택된 답변
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초보
  • 스앵님163에50
  • 07.20 13:18
  • 8월까지컷팅 감사합니다!
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