view-top

7/25 수 폭식안한지 10일차

오늘은 계란,낫또로 단백질챙겼어요
역시 닭이 단백질 채우기가 쉽네요ㅜㅜ
체중은 조금 올랐네요ㅡㅡ.. 맥주를 먹고자서인지 ㅎㅎ
안주는 거의 안먹다시피했슘돠 오늘도 수고하셨어요~~
  • 리즈는아직
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 리즈는아직
  • 07.26 14:32
  • 퐁퐁nim 오늘도 맥주의 유혹에...ㅠㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • 리즈는아직
  • 07.26 14:32
  • windy30 파이팅!! 지존되셨네요ㅎㅎ 축하욧^^'
  • 답글쓰기
지존
  • windy34
  • 07.26 08:43
  • 오늘 하루도 화이팅입니다 ^^
  • 답글쓰기
정석
  • 퐁퐁nim
  • 07.25 22:53
  • 운동후 맥주가 쥐약일텐데.... 신랑이 운동하는날이면 다들 치킨집에서 맥주한잔씩.... 그 유혹에 몇번이나 딱한잔만을 외치며 저도 마시곤했어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글