아침은 늦잠자서 패쓰. 점심 저녁은 잘챙기려했으나 먹을게 없다는. ㅎㅎ
어제는 저녁까지는 식단 잘지켰으나 야식으로 라쫄볶이 흡입했더니 체중급상승.😱
어제도 스쿼트만 150개하고 못해서 오늘은 운동 열심히 했어요. 저거 말고도 조싀앤바믜 handclap 3회 하고 맘마미아2회 했어요. 겨우 5회했는데 힘드네요. 워낙 몸치라. 그나마 따라할수 있는 춤들. ㅋㅋhandclap은 귀벌레곡 같아요. 자꾸 생각나요.
오늘은 다이어트 한 이래로 가장 폭풍운동한 날이네요. 뿌듯해요.😂 오늘처럼만 계속 한다면 쭉쭉 빠질텐데 ㅎㅎ
다들 오늘도 수고많으셨어요~~
2
77
공감 0
신고 0
