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56>>52 진행중

56>>52
1주일동안 금식같은건 정말 안했어요. 급식비가 5천원대인데 너무 아깝기도 하고 예전에 굶으면서 하니까 진짜 몸에 힘도 안들어가고 우울하더라구요.

그래서 이번에는 마음 다잡고 안 먹기
딱 이 두가지만 지켰는데도 4키로가 빠지고 배가 쫌 들어갔어요!! 교복치마도 74 입었었는데 이제 68입어야하더라구요😊😊
방학동안 살쪄서 교복도 안 맞고 우울하고 고민이였는데ㅠㅠ매점도 끊고 먹는 양을 조금 줄이니까 살이 빠지긴 하네융...

운동은 시험기간이라 짬이 잘 안나서 스쿼트, 플랭크 , 간단한 스트레칭만 하고있고 유산소 운동은 잘 못하고 있는데 시험 끝나면 시작하려구요!
지금까지는 야식때문에 찌던 살이 빠진거고 이제부터가 시작이겠죠?? 같이 열심히 다이어트 해봐요:)


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댓글 (21)

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댓글리스트

초보
  • illin
  • 09.22 13:52
  • 화이팅!
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초보
  • 리m
  • 09.15 17:18
  • 진짜 멋있으셔요!
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초보
  • 민송님
  • 09.13 23:17
  • 대단하네요!!
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입문
  • 곰탱이0
  • 09.13 19:19
  • 대단해요~~
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초보
  • 바로구운빵
  • 09.13 10:43
  • 멋있어요!!!!
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초보
  • 할수있다!!9/13
  • 09.13 01:15
  • 저도 교복치마 74ㅠㅠ 멋지세요!
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초보
  • 폭신한푸딩
  • 09.12 18:55
  • 완전 달라졌어요 화이팅!!
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초보
  • 이뿌니워니워니
  • 09.12 11:01
  • 다요트하시는 분들 다들 멋지세요
    저또한 열심히 오늘하루 시작입니다
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초보
  • 민팡22
  • 09.12 08:30
  • 화이팅!!!
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초보
  • 쭌이마미.
  • 09.12 02:41
  • 다같이 화이팅이요!!!
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