view-top

Q.다이어트고민이요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가오늘저녁 7시쯤에 엄마랑 야채곱창1인분 양념막창1인분 시켜서먹을건데 먹어도되나요? 지금 일반식 반식하며3끼먹고 하루30 40분 유산소하고있습니다.먹어도지장없겠죠?
  • 아과뤼다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 어잇-굴러간다
  • 02.03 16:30
  • 저도 다이어트하는데 함께 차차 줄여나가봐요~~
  • 답글쓰기
입문
  • 어잇-굴러간다
  • 02.03 16:29
  • 하루쯤은 괜찮다고 봐요~
    저는 스트레스 받는걸 하루쯤은 풀어주는게 좋다고 보거든요. 걱정되시면 좀더 빠른 시각에 드시고 운동을 더 하시는 것도 좋은 방법일 것 같네요~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글