다신 13기 4주차 전신사진입니다^-^
다신 13기를 도전하며 도전을 포기하고 싶었던 순간이라고 한다면 설연휴 시작과 함께한 정체기였어요^-^;;;%하지만 정체기 때 포기해서 예전과 같이 요요가 왔다면 실패했겠죠. 하지만 포기하지 않고 마음을 다잡고 끝까지 하니 연휴가 끝나고 다시 몸무게가 빠지기 시작했어요
포기하지 않고 도전을 완료한 제 자신이 자랑스럽고 저도 제 자신의 의지가 약하지 않다는 것을 깨달았어요^-^
이를 계기로 자존감도 높아지고 뭐든 포기하지 않으면 할 수 있어라는 마음이 강해졌네요.
다신 13기 시작 전인 2018년 12월4일부터 시작해서 벌써 오늘은 Diet 98일차가 되니 16키로 가까이 빠졌네요^-^
다신이 끝나도 전 목표감량까지 도달 후 건강하게 유지할 생각입니다!
건강한 다이어트 하세요🥰아래 사진은 다신13기 도전 시작날 찍었던 사진입니다.
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