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02월 05일 (음식 1781kcal, 운동 269kcal)
20160205

20151207 다이어리 일기상세

성공 15kcal
1781/ 1831 kcal
269/ 305 kcal
아침식사483kcal(27.12%)
현미밥
240kcal
오뎅국
122kcal
김치찌개
121kcal
점심식사551kcal(30.94%)
김치찌개
121kcal
오뎅국
122kcal
현미밥
240kcal
계란찜
68kcal
오후간식176kcal(9.88%)
바나나
93kcal
감 단감
83kcal
저녁식사571kcal(32.06%)
현미밥
240kcal
김치찌개
182kcal
계란후라이
115kcal
두부조림
34kcal
운동269kcal
스트레칭
80kcal
니 푸쉬업
9kcal
로켓
20kcal
리버스 크런치
12kcal
마운틴클라이머
5kcal
버피테스트
90kcal
스쿼트(세트)
26kcal
월싯(wall sit)
8kcal
치어리더 L
5kcal
플랭크
6kcal
힐클릭스
8kcal
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