다이어트

올해는꼭!!·입문
2014.10.24 10:39

Q.망할놈에 식욕

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하아.....이 망할놈에 식욕 어떻게 할 방법이 없을까요??무언가를 시간 외에 먹을때 머리는 먹으먼 안된다고 이걸 먹으면 니가 피땀흘려 태운 모든 지방들이 한순간에 붙는다고하는데 손은 이미 음식을 입에다가 배달하네요....계속 생각하면서 입은 먹고있네요...이거이거 어떻게 할 방법이 없을까요?? 요즘 들어 더 심해졌어요 옛날에는 그래도 안되 하면서 먹을거를 내려놨었는데 이제는 안되 하면서 입은 씹고 뜨고 삼키고있네요...ㅠㅠ

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댓글 (2)

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동네노는언니
10.24 11:12
맞아요.. 정말 폭풍 공감.... 정신차리면 자꾸 먹고있네요.. ㅠㅠ
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si-on
10.24 11:01
먹고싶은공간을벗어나 칼로리내에서 먹을수있는최소한의간식만 가지고 20분정도 걸은뒤에드세요 직장에계시다면 물많이드시고 집중할수밖에요!!
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