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  • 아름다움바르디움·초보
  • 2016.02.05 12:36
02월 05일 (음식 717kcal, 운동 474kcal)
20160205

20151207 다이어리 일기상세

성공 1051kcal
717/ 1552 kcal
474/ 258 kcal
아침식사152kcal(21.20%)
[남양] 밀크100 요거트
 70kcal
오트밀
 44kcal
크랜베리
 1kcal
아몬드
 21kcal
호박씨
 16kcal
점심식사164kcal(22.87%)
삼치구이
 86kcal
쌀밥
 67kcal
오뎅볶음
 11kcal
오후간식94kcal(13.11%)
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리
 59kcal
아몬드
 35kcal
저녁식사307kcal(42.82%)
데친브로콜리
 43kcal
루꼴라
 3kcal
올리브유
 43kcal
삶은 계란
 79kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브
 139kcal
운동474kcal
스트레칭
 120kcal
L자 다리운동
 120kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 234kcal
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