view-top

02월 07일 (음식 790kcal, 운동 8kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 573kcal
790/ 1625 kcal
8/ 270 kcal
아침식사418kcal(52.91%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml)
60kcal
찐고구마 (1개, 130g)
166kcal
점심식사110kcal(13.92%)
콜라비 (0회분, 20g)
5kcal
[한성기업] 크래미 (3개, 54g)
48kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사262kcal(33.16%)
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
두부전 (1개, 32g)
49kcal
운동8kcal
스쿼트(세트) (20회)
8kcal
  • newnewu
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글