2019년 2월 12일에 홈트로 무작정 시작한 다이어트
곧 3개월째에 접어드네요....
그 동안 먹고 싶은거 조절해가며 정말 헬스장도 안가고 집에서 혼자 독하게 뺐던 것 같아요.
아직 원하는 몸무게까지 도달하려면 5키로 정도 더 빼야하지만,
여기까지 포기하지 않고 달려와준 제 자신에게 고맙고( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )
대학교 졸업 후, 직장에 들어가서 스트레스로 인하여 1년정도 폭식을 했었어요. 피자 2조각도 못 먹던 사람이 6조각은 거뜬히 먹을 정도로 모든 것이 팽창되어 옷은 물론 팔목, 손가락까지 살이 올라왔었죠..
이로 인한 스트레스 또한 폭식으로 풀다 보니 어느새 최고 무게를 찍고 몸 상태도 망가져 있더라구요...
그런 제 모습을 거울로 보고 있으니 엄청난 자괴감이 몰려와 한동안 사람들도 만나지 못했던 것 같아요.
지금 이렇게 몸을 관리하니 힘들면서도 뿌듯하고 제 스스로 대견하고 그렇네요 ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝
아직 탄탄해지려면 멀었지만, 지금까지 달려와준 제 자신에게 감사하며 이 글을 써 봅니다 •̀ᴗ•̀
나머지 5키로를 감량 후, 목표 체중에 도달하면 또 다시 찾아오겠습니다 (۶•̀ᴗ•́)۶ 그 날이 빠르게 오길 바라며 모두들 화이팅 해요!!!
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