간헐적단식 73일차...
하...
그저께.과식으로... .. 병이나서
어제는 진짜 끙끙거리고 못 움직였는데
오늘은 그러지 않아서
나은건가?? 했는데
조심스럽게 죽을 먹어보니...^^
다시 위가 콕콕콕콕
허허허...
내일까지 조심해야 겠구나
라는 생각이 들면서...
오늘도 죽한그릇 비웠습니다
하던 운동 안하니까..
몸이 찌뿌둥해서 운동도 다녀왔어요
이건 ..참 ..간헐적이 아니라 얼덜결에.. 더한 단식을 하구있네.. ^^..
그래도 멀쩡히 돌아다니는거 보면 참..
신기하네여
허참 ㅋㅋㅋ 근육빠질까봐 걱정인데..
내일부터는 다시 조금씩 더먹으려구요
너무 또 많이먹었다가
탈날까봐 한수저 한수저 걱정하면서 먹고 있어요..
다들 건강한 다이어트 하세요 ㅠㅠㅠ
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