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02월 11일 (음식 789kcal, 운동 657kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 308kcal
789/ 800 kcal
657/ 360 kcal
아침식사789kcal(100.00%)
고추장계란참기름밥 (1그릇)
567kcal
사과 아오리 (1개, 300g)
132kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
운동657kcal
스쿼트(세트) (105회)
46kcal
플랭크 (10분)
60kcal
런지(세트) (110회)
176kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
버피테스트(세트) (25회)
75kcal
크런치 (10분)
80kcal
와이드 스쿼트 (10분)
60kcal
윗몸일으키기(시간) (10분)
80kcal
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