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  • 디키55·초보
  • 2019.08.02 15:22
07월 29일 (음식 1133kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 381kcal
1133/ 1415 kcal
334/ 235 kcal
아침식사170kcal(15.00%)
[통밀당] 통밀식빵
 140kcal
포도잼 무설탕
 30kcal
오전 간식382kcal(33.72%)
[네이처밸리] 오츠앤허니 크런치 그래놀라바
 192kcal
[네이처밸리] 애플크런치 크런치 그래놀라바
 190kcal
점심식사335kcal(29.57%)
현미곤약밥 깻잎청양스테이크
 315kcal
방울토마토
 20kcal
오후간식84kcal(7.41%)
아메리카노
 4kcal
삶은 달걀
 80kcal
저녁식사162kcal(14.30%)
아임웰 그릴드 단호박
 82kcal
삶은 달걀
 80kcal
운동334kcal
피티-x
만보걷기
 334kcal
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