810/800 kcal
565/ 969< kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
곰국 (1/2인분) | 95kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
곰국 (1/2인분) | 95kcal |
야채호빵 (1개, 80g) | 203kcal |
[본죽] 야채죽 (1/4그릇, 170g) | 100kcal |
감 단감 (1회분, 100g) | 83kcal |
보통 걷기 (25분) | 65kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
책벅지 (50분) | 50kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
줌바댄스 (13분) | 217kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (13분) | 91kcal |
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