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바디프로필 d-38 클린 식단

20151207 다이어리 일기상세

성공 176kcal
1467/ 1971 kcal
0/ 328 kcal
아침식사466kcal(31.77%)
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
125kcal
양상추
5kcal
[밥브레드] 100% 통밀식빵
93kcal
너트비아 헤이즐넛 스프레드
53kcal
미앤밀 통밀식빵
132kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
29kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
29kcal
오전 간식29kcal(1.98%)
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
29kcal
점심식사594kcal(40.49%)
배추김치
15kcal
[렌지셰프] 고등어구이
400kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
179kcal
오후간식248kcal(16.91%)
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
29kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
29kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
29kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
29kcal
미앤밀 통밀식빵
132kcal
저녁식사130kcal(8.86%)
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
125kcal
양상추
5kcal
  • 으휴후
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