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01월 14일( 아침식사 557kcal)
아침(08:58)557kcal
탄수화물(19.7%) 63.15 / 320g
단백질(49.2%) 29.00 / 59g
지방(43.9%) 21.52/ 49g
강된장
(1/2인분, 75g)
89kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
비엔나소세지
(4개, 32g)
96kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
어묵
(1/2장, 25g)
45kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
  • 이상은77
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