view-top

01월 29일( 아침식사 700kcal)
아침(10:23)700kcal
탄수화물(31.7%) 106.05 / 335g
단백질(19.3%) 11.76 / 61g
지방(27.0%) 13.75/ 51g
버터
(1회, 8g)
60kcal
[파리바게뜨] 햄버거빵
(1개, 39g)
105kcal
사과
(1/4회, 25g)
30kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
(1/4팩, 25g)
25kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱
(1회, 5g)
11kcal
연세우유
(1컵, 15ml)
9kcal
바나나칩 (건바나나)
(1봉지, 1g)
4kcal
[빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g
(1개, 85g)
85kcal
망고 말린것(건망고)
(1조각, 80g)
301kcal
새알
(1봉지, 14g)
70kcal
  • 고만쳐머거
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글